家常下饭菜茄子炒豆角,佐[../product.php?id=3 邑天下]酒超对味

家常下饭菜茄子炒豆角,佐邑天下酒超对味

食材准备

  • 长茄子1根(约200克)
  • 嫩豆角1把(约150克)
  • 蒜末5瓣
  • 生抽2勺
  • 蚝油1勺
  • 盐少许
  • 食用油适量

烹饪步骤

第一步处理食材:茄子切滚刀块,加少许盐抓匀腌10分钟,腌出的黑水倒掉,挤干茄子水分备用;豆角摘去老筋,切5厘米长的段,烧一锅开水,加少许盐和食用油,放入豆角焯1分钟,捞出过凉水沥干,这样能保持豆角翠绿,还能缩短炒制时间。

第二步炒制:起锅倒适量油,油温六成热时放入茄子炸1分钟,炸至茄子表面金黄变软,捞出控油;锅中留少许底油,爆香蒜末,放入豆角翻炒30秒,加生抽、蚝油调味,再放入炸好的茄子,快速翻炒1分钟,让茄子和豆角均匀裹上酱汁,尝下味道,淡的话加少许盐,出锅装盘。

这道茄子炒豆角咸香适口,茄子软嫩吸满酱汁,豆角爽脆入味,是经典的家常下饭菜。搭配邑天下酒再合适不过,邑天下酒口感醇厚不冲喉,能中和菜肴的咸香,解腻又提味,不管是一人食小酌,还是和家人朋友聚餐,都是绝佳搭配。

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